一副藥方可以分三天熬煉，每天喝一碗，第二天起來疲勞一掃而空。
……
轉眼間，二十幾天過去了。
高強度的鍛鍊，配合大魚大肉進補，林哲羽身體變得結實了許多。
皮膚下，隱隱能夠見到流暢的肌肉線條。
院子裏。
林哲羽兩腿下蹲，身體上下起伏，猶如奔騰的駿馬。
這二十幾天來，他每日勤耕不挫，咬牙鍛鍊到兩腿發酸、顫抖的地步。
漸漸的，他對站馬步樁上了癮。
喫飯、說書、一有空就站個幾分鐘、半個小時。
就連走路時，都將馬步樁融入其中，看起來姿勢有些古怪。
站立的時間也越來越長，由一開始的不到十分鐘，到能夠站半個時辰。
現如今，他在院子裏已經站了將近一個時辰了。
汗水浸透衣衫。
林哲羽平穩地呼氣，胸膛上下起伏。
他的雙腿已經開始忍不住顫抖，豆大的汗珠從額頭滑落。
“堅持！”
“時間快到了。”
林哲羽在心中給自己打氣。
他的眼睛看着院子裏的漏刻，這是用來計時的工具。
上面顯示，距離他站一個時辰馬步樁，只剩下不到十分鐘。
沙沙沙。
寒風吹拂，天氣有些涼了。
林哲羽上下起伏間，身體的顫抖幅度開始變大，他快要堅持不住了。
“加油，再堅持幾分鐘，順便打破一次身體極限，賺取一單位源力。”
林哲羽不斷給自己打氣。
這二十幾天來，他都掌握一個度，不敢鍛鍊得太猛，不敢打破身體極限，擔心影響到後面的鍛鍊。
直到今天，眼看着馬步樁觸及到了一個時辰，林哲羽乾脆咬牙堅持，順便將身體極限也破了去。
時間緩緩流逝，又二十分鐘過去了。
林哲羽已經站了一個時辰馬步樁，但他沒有停下。
距離突破身體極限，已經不遠。
他的臉色有些發白，身體顫抖幅度更大了，兩腿打起了擺子。
“嘶——”
林哲羽面龐擰巴，顯得有些猙獰。
又堅持了幾分鐘。
終於。
他感覺彷彿打破了身體某個關隘，精氣神猶如昇華一般，擰成了一股。
意識中，源力增加了一個單位。
【天道酬勤】
姓名：林哲羽
源力：2
技能：
打破極限的剎那，林哲羽一口氣卸掉，整個人癱軟在地上。
他看着天空，臉上浮現高潮後的笑容。
“終於，成了！”
林哲羽欣喜不已。
他成功在一個月內，將馬步樁練到能夠站立一個時辰的程度，可以跟梁松習武了。
休息了十幾分鍾，渾身肌肉不再顫抖後，林哲羽翻身爬起，開始拉伸筋骨。
拉伸完畢，休息了三十幾分鍾，浸入熱水浴桶內，渾身一陣舒暢。
下午。
林哲羽顫顫巍巍地來到茶樓。
“你沒事吧？”
看到走路怪異的林哲羽，吳管事關心道。
一個多月來，他們關係熟絡了很多。
碧丹茶樓因爲林哲羽，人氣越來越高，直追溢香茶樓。再過不久，估計就要超越對方了。
溢香茶樓是松宜城最爲有名的茶樓，能夠追上對方，這是吳管事所不敢想象的。
“沒事，早上鍛鍊過頭了。”林哲羽笑着說道。
相比較一個月前，他身體壯實了許多，精氣神飽滿，完全看不出曾經是個流民。
“你的馬步樁能夠站立一個時辰了麼？”吳管事好奇道。
這事他也知道，是林哲羽告訴他的。
“快了，等過幾天，養好了身體就達到了。”
“那恭喜了。”吳管事笑着道，爲林哲羽感到高興。
說書時間很快就到了。
在客人們的熱情聲中，林哲羽走了上去。
啪。
醒木一拍，說書開始：“上回說到……”
……
時間流逝，又過了五天。
身體從打破極限的肌肉撕裂感中，恢復了過來。
“幸虧客人們給力，打賞的錢不少，不然根本不夠花。”
林哲羽暗歎。
這一個月來，真是花錢如流水。
隨着人氣提升，吳管事將他的工錢提到了一天兩百文錢。
加上每天的打賞，他一天能有接近五百文錢入賬。
即便是這樣，也沒剩下多少銀兩，大部分都用來購買雞蛋肉食和補氣益血的藥材了。
咚咚
咚咚冬
清早，林哲羽敲響了梁松的家門。
院門打開，梁松沒有意外。
“去院裏站着，我看看你練得如何了。”梁松說道。
“是。”
林哲羽點了點頭，走到院中央。
兩腿微張，下蹲，雙手平伸，目望前方。
林哲羽的身體開始微微上下起伏，猶如駕馭駿馬奔騰，腰部、兩腿的肌肉抖動發力，重心隨着起伏變幻。
梁松觀察了會，滿意地點了點頭。
姿勢很標準。
他沒有繼續看林哲羽站馬步樁，而是拿了澆水壺，開始給院子裏的花草澆水。
第6章 拳出如牛
天色漸亮。
入冬後，白天的時間短了許多。
林哲羽已經站了將近一個時辰，臉色發紅，氣息微喘，看起來尚有餘力。
“可以了。”
梁松說道，讓他過來喝口茶。
林哲羽直起身，甩了甩略微發酸的雙腿和手臂，臉上露出興奮的笑容。
成了。
他終於能夠練武了。
“基礎那麼差，一個月內能鍛鍊到這種程度，毅力和悟性都不錯。”
梁松評價道，對林哲羽還算滿意。
他喝了口茶，繼續道：“先給你講講何爲武道吧。”
林哲羽安靜地坐着，聽得極爲認真。
“所謂武道，外練筋骨皮，內練一口氣。”
“想要練好武功，首先需要打熬皮肉筋膜。”
“通過打熬皮肉筋膜，使得肌肉結實飽滿，筋肉強健有力，筋膜伸縮強勁，爆發力量兇猛，抗擊打能力強，這是武道的練肉期。”
“練好皮膜筋肉後，繼而深入鍛骨。”
“鍛骨由外而內，淬鍊渾身骨骼，讓骨骼越發堅硬強健，洞穿力強，能夠承受更強大的力量爆發。”
“骨骼練至大成，能煉骨如鐵，堅硬無比！”
“鍛骨對你來說有點難度，沒有經歷過小時候的筋骨打熬，想要達到練骨如鐵很難很難。”
“上面所說是外練筋骨皮，接下來說說內練一口氣。”
“這裏所說的氣是指呼吸吐納，經過筋骨皮的打熬後，對於身體的掌控進一步提升，能夠開始修煉特殊的呼吸吐納術。”
“通過特殊的呼吸吐納術，能夠使得五臟內腑淬鍊變強，呼吸悠遠綿長，體力爆發力、耐力達到極爲恐怖的層次，這是煉髒。”
“武道前三境，練肉、鍛骨、煉髒。”
“對於你現在來說，知道武道前三境就差不多了，後面的境界離你還很遠，就先不告訴你了，免得你好高蜻h。”
梁松淡淡道。
他站起身，脫下披着的外衣，露出裏頭的背心和流暢的肌肉線條。
林哲羽見狀，連忙起身跟上。
“內城不宜動刀兵，就教你蠻牛拳吧。”
“這是一門流傳極廣的功法，適合你這種半路練武的。拳法威力不錯，但易學難精。”
“練到高深之處，內強外壯，骨骼堅硬，能夠達到煉髒境圓滿。”
“蠻牛拳一共八招基礎拳法，128招變招，我打一遍，你先熟悉下。”
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