黄小厨一拍手，转头下了楼梯来到徐怔面前。
这两人都被头发困扰着，现在也算是难兄难弟了。
看来昨天叶离给他们提的建议两人都听进去了。
“哈哈哈哈怪不得黄老师也起得这么早！”
徐怔哈哈大笑起来。
“哎，老徐你穿戴这么整齐，难不成还准备出去晨练？”
“那当然了！”
徐怔骄傲的扬了扬下巴。
“叶神都选我当电影的男主角了，那我好歹也要收拾收拾，最起码不能给叶神丢人不是？”
“哈哈哈哈哈哈对！走走走，我跟你一起！”
黄小厨已经做好早饭了。
他平时的活动范围除了卧室就是厨房，能进行的活动更是少得可怜。
仔细想想，黄小厨平时有限的活动项目也就只是做饭下厨了。
现在做好了zaofa正愁不知道该干嘛去呢。
他现在想清楚了，以后不管怎么样都不可能再像以前那样生活节奏不规律了。
就算是为了自己的头发，他也得好好锻炼身体。
“难得啊！”
徐怔打量了一眼黄小厨，看他脱下围裙，随便拿了件外套就准备跟徐怔出门晨练了。
甚至脚底那双凉拖都还没换下来，徐怔忍不住嘴角一阵抽搐。
“好了好了，赶紧走了，一会儿太阳升起来就热啦！”
终于要开始迈开步子锻炼身体了，黄小厨搓搓手心，已经迫不及待要拉着徐怔出门了。
虽然现在还很早，不过直播间已经有很多观众在看了。
他们有的是刚通宵完，有的是早起来蹲节目的直播。
“黄老师都开始锻炼身体了，各位帮我看看，今天太阳是不是打西边出来了？”
“哈哈哈哈希望这两人别是三分钟热度就好！”
“兄弟们，你们信不信我都已经三天没睡觉了，德玛西亚万岁！”
“好家伙，兄弟你要修仙不成？”
“现在这年轻人，你们不秃头谁秃头？”
“不行不行，我刚才又掉了三根头发，不说了兄弟们，我去睡觉了，有叶神的镜头记得喊我一声！”
“又一个兄弟最终败给了现实……”
“……”
他们虽然嘴上这么说着，不过已经开始有不少人被黄小厨和徐怔的热情感染。
此时，蘑菰屋旁边的木屋中。
叶离也早早起床了，最近他越来越喜欢看直播中的弹幕区了。
从这里，他能最直观的看到观众和粉丝对节目的观点和看法。
从刚才的只言片语中，叶离就敏锐的发现，其实这些观众对健身锻炼这件事本身并不讨厌。
只是因为游戏、手机等电子产品的参与，让他们宁愿透支健康也不肯起身活动。
这确实是个大问题。
叶离在心里轻轻叹了一声：这样下去可不行，越来越多的人处于亚健康状态，得想个办法把大家号召起来。
他看的医书越来越多，通过对各种病例的分析，他非常清楚有些病是完全可以避免的。
再加上现在年轻人的身体状况也越来越差了 ，叶离觉得自己不能坐视不管。
看了一眼屏幕，黄小厨和徐怔已经围着村子跑了大半圈了。
此时黄小厨满头大汗，正坐在路边大口喘着粗气。
徐怔的情况也差不多，两人刚才跑得太快，现在都已经没了力气。
“我不行了……黄老师，太累了，再歇一会儿吧……”
“我也不行了……这晨练怎么这么累啊……”
黄小厨抹了一把汗水，喘口气继续说道：
“感觉比我在厨房站一天还要累……”
徐怔连连点头。
两人气喘吁吁的停在路边。
叶离在屏幕面前看着，忍不住笑出了声。
果然还是观众更了解他们，这才第一天，两人的斗志就被消磨了一半，以后还怎么坚持下来。
“算了，还是跟着过去看看吧。”
叶离无奈摇摇头，对于这两个人，他实在放心不下。
没猜错的话，两个人没吃早餐就匆匆出来了。
这种情况下是不该进行跑步这种剧烈运动的，再加上两人年龄也不算年轻了。
这样实在是胡闹。
“真是的，两人也不是小孩子了，怎么这点常识都不懂。”
正好青青现在还没起床，叶离换了身运动服，顺着屏幕中两人运动的方向跟了过去。.
第681章
等到叶离过去的时候，徐怔和黄小厨两人还在路边休息着，丝毫没有打算起身的意思。
叶离有些哭笑不得，本来他还担心会追不上，现在看来他的担心完全是多余的。
“哎？那不是小叶嘛？”
徐怔伸着脖子往前看，隐约看到前面走来一个人，看身形有点像叶离。
但是因为早起晨练，眼镜又没带，只能模模糊糊的看到有个人影，完全看不清楚到底是谁。
于是只能指着前面给黄小厨看。
黄小厨现在已经筋疲力竭了，头都懒得抬起来。
要不是徐怔一直在旁边催着，他才懒得抬头。
顺着徐怔手指的方向看过去，还真有个人影朝他们走过来。
“哎！好像还真的是叶离啊！”
“小叶！快来快来！”
徐怔热情的张开双臂冲叶离招招手。
一直等到叶离来到两人眼前，徐怔才站起身来，打量了一眼叶离，笑嘻嘻的问道：
“看今天多巧啊！大家都一起出来晨练，叶离你这是刚过来？”
“还真是，不过之前怎么没听说小叶你还有晨练的习惯啊！”
黄小厨气喘吁吁的站起身来。
这两人一副没心没肺的模样，叶离现在只想对两人翻个白眼。
要不是因为看直播里面两人停在这里走不动了，叶离才不会过来。
叶离刚要张口解释，没想到黄小厨突然两腿发软直直倒了下去。
“哎呀！黄老师！”
旁边的徐怔反应还算快，连忙把黄小厨扶住了。
“我……没事，就是头有点晕……”
黄小厨眨了眨眼睛，靠在徐怔身上缓了好久。
叶离看他脸色苍白，身上直冒虚汗，就知道他这是低血糖了。
“叶离啊，你快看看黄老师这是怎么了？”
徐怔紧紧扶着黄小厨，丝毫不敢放松。
刚才黄小厨晕得太突然了，把徐怔给吓了一跳。
“我来看看．々。”
叶离抬起黄小厨的胳膊，替他把了一脉。
“没什么事，黄老师这是低血糖，我这里有糖，先给黄老师吃下。”
停顿了一下，突然想起之前两人在路边休息了好久，应该是刚才起身起的太急了。
又休息了一会儿，黄小厨的脸色才好看一些。
“让我说你们两个什么好呢。”
叶离无奈叹口气。
“我们也不知道晨练还有这种危险呢，害，早知道黄老师血糖低，我们就不出来了……”
徐怔十分自责。
他只知道黄小厨晕倒是因为晨练，所以只好把责任揽到自己身上。
不过多亏没出什么大事，幸亏叶离赶来的也及时。
叶离张张嘴，想要跟这两人好好解释一下，但是看样子两人一时半会也听不明白。
“先起来吧，咱们回去再说。”
徐怔点点头，慢慢把黄小厨扶起来，准备原路返回。
“来来来，老黄，我扶着你！”
徐怔一脸油腻的拍了拍自己的胳膊，示意黄小厨抱紧自己。
说着，还不忘展示一下自己的肌肉。
直播间观众纷纷大呼辣眼睛。
“啧，不用！我自己能行！”
黄小厨嫌弃的白了徐怔一眼，连忙快走两步跑到了徐怔前面。
他现在已经没什么问题了，自然也就不需要徐怔扶着他了。
“老黄你就逞强吧！”
“去你的！”
“……”
两人现在都没什么事了，于是又开始拌起嘴来。
叶离跟在两人身后，顿时有些哭笑不得。
好不容易回到了蘑菰屋，两人这次虽然是慢慢走回来的，但还是累得不行。
刚到蘑菰屋，两人就一屁股坐在凉亭下，说什么都不肯动弹了。
“说什么晨练锻炼身体，不行不行，果然我还是老了，身体没锻炼成，差点要了我半条命哦！”
黄小厨心有余悸的摆了摆手。
经过这一次，徐怔也给吓得不轻，两人说什么都不肯再去晨练了。