因此李昂一开始就尝试80kg,在他看来就很是冒险了,不过他还没来得及提醒,李昂就直接冲了,甚至他还完成了这个重量。
而现在,他竟然直接就要上110kg,这都快接近于他的两倍体重了。
在任何健身房,能够深蹲自己两倍体重的人,都得是练了几年的老鸟了。
所以他才会出言提醒,不忍心看到这个和他儿子一样大的年轻人因此受伤,甚至是消磨了自己的健身热情。
“谢谢你,先生,不过我还是想尝试一下这个重量,我可以请您来帮我辅助一下吗?”
李昂露出一个友好的笑容,对着这位大叔回应道。
别人不了解他的情况,出于好心提醒,他也不好拂了人家的心意。
拉美裔大叔点了点头,既然他真的想尝试,那就让他试试吧,自己在教育孩子的过程中,不也是让他勇于尝试那些看似不可能的事情吗?
若是有自己的辅助的情况下,110kg而已,保证他不受伤还是没问题的。
两人的对话也吸引了周围不少人的注意,虽然大家没有围拢过来,但基本上都把注意力放到了李昂这边。
看别人冲大重量,是健身房人群挺乐意的一件事情。
成功了,他们会欢呼牛逼,失败了,他们也会在心中窃喜。
看似矛盾,但这就是人心最真实的写照。
一旁的毛妹听见李昂要试试深蹲110kg,心里的白眼都快翻上天了,在她看来,这就是一位下头男在她面前自不量力的展示,想要吸引她的注意罢了。
李昂站在杠铃下面,而刚刚那位络腮胡大叔则是略微有些紧张地站在了李昂的侧后方,双手手心朝上,时刻准备发力。
直到真正把两百斤的杠铃扛到背上的时候,李昂发现自己还是低估了自己特性的威力,腿部力量增加40%的概念比他想象的还要强大。
从蹲下,再到站起来,李昂的动作相当流畅。
但他的表情却并不轻松,主要原因在于,腿确实受得了这个重量,但他的肩膀实在是被硌得生疼。
对于没有干过农活、挑过大粪的李昂来说,这地方涉及到他的锻炼盲区了。
要是换作其他没有练过的新人,别人压根不会尝试这个重量,能上大重量的人,基本上都是有着相当长时间的训练量了,肩膀和背部也比较能够适应了。
尽管李昂的深蹲,看上去有些不太自如,但终归是没有借助任何力量便完成了。
旁边在悄咪咪关注李昂的这些人,面色也都有些惊讶。
一旁辅助的络腮胡大叔忍不住地竖起大拇指,不断点头表示肯定。
“年轻人,你的腿部力量让我惊讶。”
虽说110kg的深蹲对他来说不算什么,但他的体重足足有90kg,可不是李昂的小身板能比的。
再加上,从他青涩的动作来看,似乎这是这小子的第一次尝试深蹲。
在人体强大的适应能力下,经过一段时间的训练,相信他很快就能突破到120kg,也就是自身的两倍体重。
甚至是130kg的重量,应该也不会限制住他。
络腮胡大叔心里想着,却突然发现,这位亚裔青年竟然还在往杠铃上加重量。
“等等,等等,你不能因为刚刚的成功,就做出一些不合时宜的尝试。”
“我还是想试试,我的极限到底在哪里。”
李昂真挚的回答,让络腮胡大叔一下子回忆起了自己年轻时候,那时候的自己就和他一样,没有任何事物能让他感到害怕。
络腮胡大叔沉默了几秒,还是没能说出拒绝的话,只是回答:
“你尽管尝试吧,我会为你做好保护的。”
李昂微笑着点头,顺便把一块15kg的杠铃片安装了上去。
他这次要尝试的,是140kg。
原本因为他成功完成了110kg深蹲,还有些不爽的微胖犹太妹,看见李昂竟然还不知死活地想尝试140kg,立马放下了原本还在自拍的手机,专注地把目光盯在了李昂身上。
深蹲140kg这个重量,在整个健身房里面,也属于是很小一部分人才能做到的事情了,更别提挑战者的体重仅有59kg。
至少在场的这些人里面,能够完成的,不会超过一只手的数量。
一时间,李昂倒是获得了比练习通背拳时更多的关注度。
正当李昂还在作心理建设的时候,刚刚那位在斗腕中胜出的白人一边说着话,一边朝他走来。
“嘿,兄弟,我想为你的勇气增加一些彩头,可以吗?1000美金这个数字怎么样?”
李昂还没来得及开口,那位络腮胡大叔倒先面露不悦地开口说道:
“格里芬,你的赌瘾太大了。”
“我亲爱的布莱尔,我可不是那种会欺负小朋友的人。”
格里芬一边回答着,一边看向李昂说道:
“如果你没有能做到,就在这个健身房办一年的年卡怎么样?”
李昂虽然觉得他这个赌约有些奇怪,但还是果断点头答应了,送钱哪有不要的说法?
“布莱尔,我这个赌注应该不算太过分吧?”
络腮胡大叔也只能无奈地摇了摇头,赢了能有一千美金的现金,就算输了,也不过就给自己办卡而已,凭心而论,已经很公平了。
李昂正打算开始,又被格里芬叫停了。
“不要太心急,我的朋友,你们还有更多人想加入吗?”
格里芬一边笑着一边看向周围围观的那些人。
“仅仅需要100块就可以参与,如果他挑战失败的话,你可以获得两个月的健身房时间,成功的话,这些钱,就当做是他的奖励了,如何?各位?”
如果说刚刚他还有些疑惑,但现在李昂算是听明白了,这位表面上是想过来打赌,但实际上绝对是向着他这边的。
毕竟李昂到现在的全部赌注,也无非是花四百美元办一张年卡罢了。
第23章 共进午餐
能够看得出来,格里芬在这家健身房里面相当有名望,他刚说完,就有好几个人掏出了100块来参加,甚至还有想刷卡的。
就连刚刚那位胖嘟嘟的犹太妹,也掏出一把零钱,凑足了一百块。
“我可以用手机记录你的挑战过程吗?”
格里芬拿出手机,对着李昂请求道。
李昂点了点头,也不想再耽误自己的锻炼时间了。
深吸一口气,李昂将杠铃扛到了自己的肩膀上,这一次,疼痛的感觉更加强烈了。
络腮胡大叔连忙紧张地把自己的双手,轻轻搭在了杠铃上。
下一秒,李昂便已经蹲了下来,正当他还在思考,自己的手上应不应该加点力量的时候,杠铃又上来了。
为了赶紧结束痛苦的李昂,赶忙完成了整个动作,其实他感觉这个重量,还没有到他的极限,不过他也没打算再继续加重量了。
要是再来那么两次,他很怀疑自己的肩膀上会被磨出血泡。
“这太疯狂了,你真的不是过来戏耍我们的吗?”
旁边有吃瓜群众已经露出来目瞪口呆的表情。
“不得不说,兄弟,你已经达到了我锻炼五年的成绩。”
也有人相当感慨。
最为傻眼的还是刚刚那位要刷卡支付的黄毛,他密码才输到一半,李昂便已经完成深蹲了。
“我是说,密码我好像忘了,也许这张卡的额度已经超了。”
他连忙拔出来刚刚插进pos机的卡,有些尴尬地说道。
“他今天是不是第一次深蹲我不清楚,但我可以确定,他一定很少做这个动作。”
络腮胡大叔布莱尔替李昂解释着。
“我刚刚观察到,他肩膀处,接触杠铃的位置已经被磨红了,这是新手才会有的现象。”
虽然有些不情不愿,但能有钱有闲在健身房锻炼的人,倒也不至于连这点钱也拿不出来。
只是那位丰满的犹太妹,原本苍白的脸色此时更加失去了血色。
李昂很怀疑,要不是提前把钱收上来了,她现在会不会要赖账。
拿着格里芬递过来的足足1800块的钞票,李昂都有些不敢相信。
“我这是锻炼来了,还是挣钱来了?不愧是自由美利坚。”
“你比我想象的还要出色。”
格里芬一脸欣喜,拍了拍他的背,一点也不像刚刚损失了一千块的样子。
李昂深蹲完,大家也都各自做自己的事情去了。
反而是刚刚那位身材丰满的犹太妹,悄咪咪来到了李昂身边,脸上挤着笑容对他发出了邀请。
“也许,你可以带我去蓝思餐厅吃个午餐?”
李昂理都懒得理她,蓝思餐厅,也就是艾瑞克上次请客的那家餐厅,他自己都有点吃不起,还请她吃,就她那体格子,估计吃的不比自己少。
刚刚还对他那个表情呢,现在就舔着脸上来要饭了。
“或许我更愿意请这位先生用餐。”
李昂转头对刚刚辅助他的布莱尔说道。
“我很乐意。”
布莱尔也相当配合,还与李昂击了个掌。
显然,他也有些看不惯这种到了健身房,锻炼还没拍照时间长的女人。
那位身材丰满的犹太妹,脸色通红,配合着脸上的油光,或许这样形容有些不尊重人,但说实话,真的很像熟食店里面卤过的猪头。
“吃屎去吧,你不会以为我真的想和你一起吃饭吧?你这种人就应该下地狱!”
甩下一句狠话后,可能也是怕被打,胖妹连忙头也不回地离开了健身房。
李昂手指对着她的方向一指,扭头对着络腮胡大叔露出一个甄子丹同款笑容。
两人都无奈地摇了摇头,然后继续开始锻炼。
也许是他现在的体质大幅度超过了他的力量的缘故,李昂感觉自己这两个多小时,训练效果相当显著。
高强度训练过后的李昂,再次拿起10kg哑铃做肱二头肌弯举的时候,反而感觉比一开始还要轻松。
他的【力量】足足提升了0.15,达到了8.60的数据。
这个数据单独拿出来看可能不太突出,但在这之前,他使用自重锻炼的时候,一个小时的成果也就在0.04-0.05左右。
并且他今天的训练中,还有不少时间花在了测试上自己能够承受的重量上,等到下次把训练量拉满,效果可能会更好。
果然,要想壮,上大重量的话真没说错。
眼看着时间到了饭点,李昂也站起身来,走到那位络腮胡大叔身旁,问他是否要一起吃个午餐。
“我很乐意,事实上,我以为你刚刚是想气她才故意说的呢。”
布莱尔的语气有些惊喜,哈哈笑着回答。
“能否让我也加入到其中?”
说话的是格里芬。
李昂自然是没有拒绝,他也想知道,这位富哥的行为动机。
三人也没挑啥高档餐厅,反而是布莱尔向他介绍了一个中餐厅。
接着,李昂也是第一次体验到了不是中餐,却是中餐里面好评最多的左宗棠鸡。
该说不说的,味道还不错,本地化口味做的相当不错。
吃饭间,他们也有一搭没一搭地聊了起来,当然,主要是布莱尔在讲,他们两个在听。
一个中年男人,总是有大量辉煌的过往向他人讲述。
李昂这时候才了解到,原来这位大叔也算是个斗腕高手,在业余玩家里面都能算比较顶尖的那一批。
这家健身房里面的斗腕风气,就是他最初带起来的,格里芬可以说算是他半个徒弟。
当两人知道李昂也对这项运动感兴趣的时候,更是兴奋地给他讲解了大量斗腕相关的知识和经验。
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